Ksundel - все подкасты на PodFM.ru
QR-код RSS
QR-код OPML
 
Хочу послушать
только на Ksun-del.podfm.ru
 
Все подкасты автора RSS
"Что за ЗОЖ" добавлен 29.09.20 18:14

Наконец-то обсуждаем мужчин! Почему мужчины меньше интересуются ЗОЖ и почему «мужской спорт» это не только тягать железки. В гостях Эльдар Шаметов , пауэрлифтер в прошлом, фитнес тренер / массажист / отец и просто замечательный человек.

"Что за ЗОЖ" добавлен 10.09.20 20:40

Сходили на фестиваль STEREOLETO. Пообщались с организатором фестиваля, с посетителями. Узнали у них как им жилось во время самоизоляции и как они сейчас заново привыкают к активной жизни.

В выпуске есть рекламная интеграция.

"Что за ЗОЖ" добавлен 14.07.20 21:06

В гостях Наталья Липканская. Наташа учится на инструктора практик Майндфулнесс (Mindfulness) в "Жить Внимательно" ссылка

Обсуждаем медитации.
- Зачем нужно медитировать?
- Чем медитация полезна?
- Кому подходит? Есть ли те, кому даже не надо пробовать?

В конце выпуска Наташа проводит короткую вводную практику!

Приложения: Insight Timer, Headspace, Calm
Инстаграм Наташи @natasha.yogamind

"Что за ЗОЖ" добавлен 18.06.20 15:29

В гостях Дарья Князева (инст kotik_kokosik) человек-трен.отдел #sekta! Обсуждаем как планировать свой тренировочный процесс с учетом менструального цикла. И ищем ответ на вопрос - когда же мы все похудеем? (кажется, никогда)
Выпуск получился длинный, очень информативный и супер веселый! :))

Приятного прослушивания! Делитесь подкастом с друзьями!

"Что за ЗОЖ" добавлен 14.04.20 19:49

Обсуждаем как проводим время на карантине. С кем тренируемся, что смотрим и узнаем что Юля смотрит в тик токе (спойлер - котиков)

с кем тренируемся и вам советуем!
в инстаграме @kotik_kokosik - проводит утром тренировки на мобильность суставов и мфр
@shametoff - в 9 утра проводит утроворки
@the_line_of_nine - проводит убойную стронг зумбу и просто зумбу! @gret_or_margo- проводит пилатес и оживит ваши стопы!

"Что за ЗОЖ" добавлен 06.03.20 18:16

Обсуждаем как работают механизмы стресса, можно ли от него умереть и как им управлять. В этот раз с нами Зумруд Гаджиисаева, куратор #sekta и студентка Медицинского университета им. И. М. Сеченова

"Что за ЗОЖ" добавлен 21.02.20 18:06

Обсуждаем вопросы женского здоровья. Зачем ходить к гинекологу, если ничего не болит? Правда ли, что если родить все пройдет?
У нас в гостях Валерия Пушкина , врач акушер-гинеколог.
(инстаграм Леры @pushkinadoc)

"Что за ЗОЖ" добавлен 13.12.19 15:18

-Когда пора идти к психологу? (хоть сейчас)
-Kак заставить близких обратиться к специалисту? (никак) и другие интересные и полезные вопросы. Обсуждаем с психологом Еленой Шаметовой (инстаграм @elenashametova)

"Что за ЗОЖ" добавлен 28.11.19 17:22

Обкашливаем самый насущный вопросик перед Новым Годом

в выпуске используются отрывки песен:
Земфира - Девочка, живущая в сети
Отпетые мошенники - Люби меня, люби

КОНКУРС!
Пишите свои истории в инстаграме. Отмечайте нас, ставьте хештег #чтозазож и 15-16 декабря мы выберем 3 человек, которым подарим прекрасные коробки GLAMBOX

"Что за ЗОЖ" добавлен 31.10.19 17:36

Жарким огнем,
Ночью и днем, сердце сжигая.
Люби себя, люби!
Не улетай, не исчезай.
Я умоляю.

Страницы:
 

Ksundel

Была на сайте: 2 недели назад
  • "Что за ЗОЖ" Честно рассказываем, как есть, заниматься спортом и жить, если ты нормальный человек, а не гуру из...

Самые обсуждаемые rss

 


Обсуждают сейчас rss